Massage Amma
Initialement, en chine, le Amma était un soin pratiqué sur chaise. Amma signifie « calmer par le toucher ». Il a inspiré le shiatsu traditionnel. Les pressions, tapotements, effleurements, étirements, percussions et vibrations utilisés dans cette technique favorise le détente et la sensation de bien être.​ Le Amma est adapté à l’entreprise car il demande peu de place et se pratique habillé. La séance dure seulement 15 min, le temps d’une pause, ou 45 min si la personne dispose de plus de temps.
Do-In
Issu de la médecine traditionnelle chinoise, le Do In est une technique d’auto-massage permettant de dynamiser le corps en stimulant la circulation de l’énergie.
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Ces techniques simples apportent au pratiquant un relâchement des tensions musculaires, une détente, une diminution de la fatigue d’où un regain de motivation et une meilleure productivité .
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Cette prestation se déroule sous la forme de cours collectif .​
Matériel requis : un simple tapis de fitness et des vêtements légers et amples.​
Durée du cours : 1h
Bien Etre
Soulager les symptômes liés à la grossesse comme la fatigue et les jambes lourdes.
Retrouver la forme après une maladie, une opération,
DETENTE
Surmonter votre stress,
notamment lors événements importants comme des examens.
Vous détendre dans les transports.
SOULAGEMENT
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Combattre les difficultés à s’endormir
Réguler la prise de poids
soulager les maux de tête
RELAXATION
Remédier aux tensions liées au quotidien.
Etre en forme dès le matin et tout au long de la journée​
Boyer Fabien
06.13.85.44.98
Shiatsu.chemindevie@gmail.com
13 Grande Rue
01600 Trévoux.
Siret : 82334927900013
Séance individuelle en cabinet (Ain et Rhône).
Le shiatsu est une méthode d’accompagnement décrite par les japonais comme une démarche préventive.
Associé à une bonne hygiène de vie, il permet de maintenir la bonne santé.
Ces techniques ne dispensent en aucuns cas, les consultations auprès de médecins traitants.
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